まりもの産後うつ闘病記

双極性障害(躁うつ病)を持つママが産後再発→精神科入院→産後うつ状態のプロセスを経て寛解に至るまでを綴ったブログです。

2019-01-28から1日間の記事一覧

精神科入院生活を少しでも楽しく・快適に過ごす10の方法 うつ病・産後うつ・双極性障害

こんにちは。まりもです。 楽しい週末はすぐに終わってしまいますね。 また一週間があっという間に過ぎていくんだろうなぁ。 さて、今回の記事は、「精神科入院生活を少しでも楽しく・ 快適に過ごす10の方法」というテーマで記事を書いてみたいと思います。 …