まりもの産後うつ闘病記

双極性障害(躁うつ病)を持つママが産後再発→精神科入院→産後うつ状態のプロセスを経て寛解に至るまでを綴ったブログです。

2019-01-01から1ヶ月間の記事一覧

産後うつ闘病記 うつ状態症状① 意欲の低下

こんにちは。まりもです。 昨日のhyde さんのライブ、素敵でしたー。 しかし、実は直前にトラブルが! なんと子供がインフルエンザになってしまったんです・・・ よりによってこのタイミングで・・・ 病児保育?!緊急サポート?! と焦りましたが、1時間か…

産後うつ闘病記 職場復帰延長決定と上司への連絡

こんにちは。まりもです。 今日はhydeさんのお誕生日ライブの日です! 子供を見ていてくれて快く送り出してくれた 夫に感謝です。 さて、今回の記事では職場復帰延期を決定し 上司に連絡を入れた時のことを書きたいと思います。 職場復帰延長決定と上司への…

産後うつ闘病記 私が経験したエビリファイの5つの副作用 エビリファイをやめたい 

marimomental.hatenablog.com こんにちは。まりもです。 今日は大好きなhydeさんのお誕生日です。 hydeさん、お誕生日おめでとうございます。 これからもますます魅力的なhydeさんでいてください。 さて、今回の記事では私が経験したエビリファイの5つの 副…

精神科入院生活を少しでも楽しく・快適に過ごす10の方法 うつ病・産後うつ・双極性障害

こんにちは。まりもです。 楽しい週末はすぐに終わってしまいますね。 また一週間があっという間に過ぎていくんだろうなぁ。 さて、今回の記事は、「精神科入院生活を少しでも楽しく・ 快適に過ごす10の方法」というテーマで記事を書いてみたいと思います。 …

産後うつ闘病記 精神科入院生活最終章 精神科に1ヶ月入院してかかった費用と完ミの決意

こんにちは。まりもです。 なんだか寒波が来ているようで、寒いですねー! 私が住んでいる地域は、普段暖かいのですが、 さすがに寒いです。ブルブル。 1ヶ月の精神科入院でかかった費用 高額療養費制度を使った上で、 1ヶ月の入院でかかった費用は約15万…

産後うつ闘病記 精神科入院生活12 「躁」の静め方・退院決定・薬の追加

こんにちは。まりもです。 昨日は子供の服を買いにセールに行ってきましたー♪ 我が家はセールの時に、来年着る服を買うという 節約スタイルでやっております。 すぐに大きくなってしまうので、 ほぼワンシーズンしか着ない子供服、 100円でも安く購入するの…

産後うつ闘病記 精神科入院生活11 うつ病の若者の囁きと「変わったこと」 

こんにちは。まりもです。 今日はもう金曜日! 一週間が早いです。 週末は子供を夫にお願いして、会社の同僚とお茶をする予定です。 家族でゆっくり過ごせるのも、楽しみだなー。 さて、今回の記事では入院中のエピソードについて 書きたいと思います。 自死…

産後うつ闘病記 精神科入院生活10 外出・外泊許可

こんにちは。まりもです。 昨日我が家に新しいPCが届きましたー! これでいっぱい仕事するぞー。 (元が取れる日は来るのだろうか。) が!!しかし!! そんな大出費した月に限って、家電って壊れるんですよねぇ・・・ 長年使用した我が家の電子レンジが壊…

産後うつ闘病記 精神科入院生活9 「看護学生さん制度」

こんにちは。まりもです。 昨日のブログは内容が地味なので、 うーん・・・つまらないかも・・・ と思いながらもアップしたのですが(おい笑)、 なぜか300近いPVを頂きましたー! なぜだろう(笑) さて、今回の記事では楽しかった「看護学生さん制度」につ…

産後うつ闘病記 精神科入院生活8 家族からの差し入れと面会 

こんにちは。まりもです。 当ブログの読者さんが100人を越えましたー。わーい。 こんな暗いブログを読んでくださって皆様ありがとうございます(笑) PVとしては1日100~200とまだまだ弱小ブログですが コツコツ続けていきたいと思います。 ちなみにツイ…

産後うつ闘病記 精神科入院生活7 食事と服薬・副作用 アカシジア・日中の眠気

こんにちは。まりもです。 この週末で子供のあんよの歩数がぐーんと増加しました! ようやく2足歩行の「ヒト」になりつつあります。 成長していくのは嬉しいけれど、 きっとハイハイの頃が懐かしくなるんだろうなぁ。 さて、今回の記事は入院中の食事と服薬…

産後うつ闘病記 精神科入院生活6 産婦人科での検診と産後の体調

こんにちは。まりもです。 今日は家族で今まで行ったことのない公園を開拓してきましたー。 子供がようやくあんよを始めたので、 我が家の公園巡りが始まりました。 広い公園でとっても良かったです。 広い公園が近くに沢山あるのは田舎の特権でしょうか。 …

産後うつ闘病記 精神科入院生活6 英語を話し出す女達

こんにちは。まりもです。 今日は通院日でした。 薬の副作用なのか、朝眠くて眠くて仕方がなく、 帰宅後昼寝をしてしまいました・・・ よくあることなんですが、時間を無駄に過ごしてしまった気がして 悔しいです。 さて、今回の記事では入院生活の印象に残…

番外編 自立支援医療受給者証を更新してきました

こんにちは。まりもです。 今日はとってもよいお天気です。 今年の冬はやはり暖かいですよね。 セーター一枚で外を歩いても全然平気です。 布団を干さなくちゃ。 さて、今回は入院ライフの振り返りは小休止して、 自立支援医療受給者証の更新について書きた…

産後うつ闘病記 精神科入院生活5 精神科閉鎖病棟の設備

こんにちは。まりもです。 紅白出場歌手のDV問題が話題ですね。 弱い女性に手をあげる男は本当に許せないです。 DVする人って、大抵繰り返しますよね。 何かしらの病気なのだろうか・・・? カウンセリングを受けたら、よくなるものなのでしょうか。 さて、…

産後うつ闘病記 精神科入院生活4 精神科閉鎖病棟の1日のスケジュール・過ごし方

こんにちは。まりもです。 今日から子供は今年初めての保育園に行きました。 久しぶりなので泣くかな、と思いましたが、 全然平気でいつも通りでした。 良かった良かった♪ さて、今回は精神科閉鎖病棟の1日のスケジュール・ 過ごし方について書きたいと思い…

産後うつ闘病記 精神科入院生活3 精神科閉鎖病棟で働く人々

こんにちは。まりもです。 今日は受験予定だったTOEICの試験を放棄して、 新幹線で大学時代の友人たちの集まりに行ってきましたー! 子連れで飛行機は乗ったことがあるのですが、 新幹線は初だったのでドキドキひやひやしました。 さて、今回の記事では精神…

産後うつ闘病記 精神科入院生活2 精神科閉鎖病棟の患者たち

こんにちは。まりもです。 今日はついに自宅へ戻ってきましたー。 あっという間の実家ライフだったなぁ。 実家に長期間滞在した主な理由は、 実は病気により関係が悪化してしまった家族との 関係性を改善するためでした。 なんとかなりそうです。 さて、今回…

産後うつ闘病記 精神科入院生活初日 廊下を徘徊する人々と精神科閉鎖病棟のルール

こんにちは。まりもです。 夫が自宅に帰ってしまって寂しいな・・・ なんていいながら、夫のいない生活にすっかり慣れ 実家生活を満喫しています(笑) やはり子供を見てくれる大人の数が多いので 楽で楽で・・・ 自宅に戻りたくない今日この頃です。 さて今…

産後うつ発症までの経緯8 精神科に強制入院させられる

こんにちは。まりもです。 今日は子供と母と地元のショッピングモールに 遊びに行ってきました。 キッズスペースが充実していて、 各階に子供を解き放てる場所があり、助かりました! 自宅近くのショッピングモールも キッズスペースが充実したら良いのにな…

産後うつ発症までの経緯7 わたしがメンタルクリニックを強制受診させられるまで

こんにちは。まりもです。 うちの子は夜起きることなく朝まで寝てくれるので、 今まで夜におむつを替えることなく過ごしていたのですが、 最近どうもおしっこが漏れているようで パジャマを濡らすことが続くようになりました。 夜中に一度おむつを替えた方が…

産後うつ発症までの経緯6 躁状態になった私のラブホでの奇行

こんにちは。まりもです。 実家でのんびり過ごしてはいるものの、暇です(笑) いや、暇と言うと語弊がありますね。 こうしてブログを書いたり、実家の不用品をメルカリで出品したりと わたしは忙しいのですが、子供と一緒に出掛ける場所がないんですよね・…

産後うつ発症までの経緯5 退院後5日間一睡も出来なかった私が発狂し、家を飛び出すまで

こんにちは。まりもです。 今日は同じく地元に帰省している友人宅に 子供を連れて遊びに行ってきましたー! 沢山のおもちゃと沢山の子供たちで保育園状態でした(笑) 自宅の近くにも、友達が住んでいれば楽しいのになぁ・・・ さて、今日は私が退院後眠れな…

産後うつ発症までの経緯4 私が経験した色々な症状について 不眠・情緒不安定・食欲不振・神経質

こんにちは。まりもです。 今日は子どもを母に預けて、友人と地元で話題のパンケーキを 食べてきましたー! 実家にいると気軽に子どもを預けられて良いですね。 実家が近い人が羨ましいです・・・ さて今回の記事では、私が退院後どのように精神症状を 悪化…

産後うつ発症までの経緯3 ブラック企業よりも過酷な新生児育児の勤務体系・勤務内容と新生児育児を乗りきるコツ

こんにちは。まりもです。 家族で私の実家に帰省しているのですが、 今日は一足先に夫が自宅に戻ってしまうのでなんだか寂しいです。 私は子どもと一緒にもう少し実家で過ごす予定です。 さて、今回の記事では過酷な新生児育児について書きたいと思います。…

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産後うつ発症までの経緯2 退院当日に私がパニックになった理由と9つの産前アドバイス

こんにちは。まりもです。 明けましておめでとうございます。 今年も皆さんにとってよい年になりますように。 今回の記事では、退院当日に私がパニックになってしまった理由と そうならないための9つの産前アドバイスについて書きたいと思います。 退院初日…