まりもの産後うつ闘病記

双極性障害(躁うつ病)を持つママが産後再発→精神科入院→産後うつ状態のプロセスを経て寛解に至るまでを綴ったブログです。

2019-02-12から1日間の記事一覧

家族が産後うつになった時の対処法①

こんにちは。まりもです。 また一週間が始まってしまいました。 今はストレスなく過ごせているけれど、 仕事が始まったら憂鬱な気分になるんだろうな。 でも!先のことは心配しません。 昨日ツイッターを見ていたら、素敵な言葉を見つけました。 「人の悩み…